被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。 球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。 篮球基本技巧 1.持球...
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篮球规则对带球走是这样定义的:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。简单来说延后了旧规则中移动时对中枢脚的判断,在结束运球时正好一脚在地的时候(注:非一脚落地...
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篮球场名称图解如下图:篮球场各部分功能图解:
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利物浦(4-4-2):25-雷纳/17-阿韦洛亚、37-斯克特尔、23-卡拉格、12-奥雷利奥/15-贝纳永(67’8-杰拉德)、14-阿隆索、20-马斯切拉诺(87’4-海皮亚)、11-里埃拉(71’19-巴贝尔)/7-罗比-基恩、18-库伊特 曼联(4-4...
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现在的的话还蛮多的但是非要说哪一个好玩的话就没有什么标准了。。如果能找到网页和手机上面都能玩的还是不错的.好玩的话就没有标准了。
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hoop喽 中文解说的貌似没那么高清的 说实在的 听英文 解说 很激情的
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其次,男生可以做一些燃脂动作,比如俯卧撑,仰卧起坐,平板支撑等。不建议做需要跳跃的运动,比如像跳绳,拍球,开合跳等这些运动,因为毕竟是在家里,会扰民的,说不定还会投诉你,到时候就不得不偿失了。还可以买一些辅助...
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有氧运动主要指消耗脂肪的运动,常见的如游泳,单车,跳舞,跑步等。伸展运动为瑜伽,还有力量型伸展运动,如普拉提,身心平衡等。推荐顺序为先有氧再拉伸~
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CCTV-2 财经:中央电视台财经频道。CCTV-3 综艺:中央电视台综艺频道。CCTV-4 中文国际(亚洲、境内):中央电视台中文国际频道。CCTV-5 体育:中央电视台体育频道。CCTV-5+ 体育赛事:中央电视台体育赛事频道。CCTV-6 电...
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1、必考项目:长跑(男子1000米、女子800米);2、抽号统考项目:素质类二(立定跳远)、技能类(足球运球);3、考生选考项目:素质类一(50米跑或1分钟跳绳)。中考体育注意事项有:1、运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄...